Een moment om de levendigheid van de lente te ervaren, met aandacht en zonder haast.

In april staat de lente volop in bloei. De natuur is zichtbaar in beweging: groei, kleur en leven nemen toe. Deze periode kenmerkt zich door een natuurlijke toename van energie en vitaliteit - buiten én van binnen.

Er is veel te zien en te ruiken in deze tijd van het jaar. Tijdens deze Earthfulness sessie leggen we onze aandacht bewust hierop: op wat opvalt, wat beweegt en wat zich aandient wanneer je vertraagt en werkelijk kijkt en ruikt.

Met aandacht onderzoeken we hoe de energie van het seizoen voelbaar wordt in ons eigen lichaam en onze beleving. Tegelijk blijven we gericht op het aanwezig zijn in de natuur zelf. Niet om iets te bereiken, maar om te ervaren wat er is.

• De sessie duurt drie uur en is geschikt voor iedereen die graag buiten is en openstaat voor een frisse blik op zichzelf en de natuur.

• De fysieke belasting is laag: we wandelen maximaal 3 kilometer en wisselen af tussen lopen, staan, zitten en liggen. Wel is het belangrijk dat je goed ter been bent.

• We raden aan om kleding te dragen die past bij het weer van de dag.

• Je krijgt praktische handvatten mee om Earthfulness ook in je dagelijks leven toe te passen.

• We sluiten af met een theeceremonie inclusief natuurlijke snacks – een moment van reflectie en het delen van ervaringen.

• Na afloop ga je naar huis met een frisse blik, hernieuwde energie en focus, én een e-book vol inspiratie om thuis verder te gaan met Earthfulness. Het e-book is samen met Stichting Earthfulness en Radboud Universiteit Nijmegen ontwikkeld.

• Deelnemersbijdrage naar draagkracht. Betaal wat past bij jouw situatie en wat de ervaring voor jou waard is. Richtprijs: €39,95 per persoon.