De stad lijkt soms vooral steen en drukte, maar natuur is overal aanwezig: tussen stoeptegels, langs gevels en in straatbomen. Tijdens deze Earthfulness sessie verkennen we de stad met nieuwe ogen en vertragen we met eenvoudige, zintuiglijke oefeningen.

Zo ontdek je dat verbondenheid met de natuur niet alleen in een bos te vinden is, maar ook in je eigen straat. Een praktische sessie voor iedereen die nieuwsgierig is naar natuur dichtbij. Meld je eenvoudig aan via het formulier hieronder.

• De Earthfulness sessie duurt drie uur en is geschikt voor iedereen die graag buiten is en openstaat voor een frisse blik op zichzelf en de natuur.

• De fysieke belasting is laag: we wandelen maximaal 3 kilometer en wisselen af tussen lopen, staan, zitten en liggen. Wel is het belangrijk dat je goed ter been bent.

• We raden aan om kleding te dragen die past bij het weer van de dag.

• Je krijgt praktische handvatten mee om Earthfulness ook in je dagelijks leven toe te passen.

• We sluiten af met een theeceremonie – een moment van reflectie en het delen van ervaringen.

• Na afloop ga je naar huis met een frisse blik, hernieuwde energie en focus, én een e-book vol inspiratie om thuis verder te gaan met Earthfulness. Het e-book is samen met Stichting Earthfulness en Radboud Universiteit Nijmegen ontwikkeld.

• Kosten: €39,95 per persoon (inclusief theeceremonie, snack en e-book).